¿UNA PIEL HERMOSA EN CINCO MINUTOS? ¡CLARO QUE SÍ!
La mayoría de nosotras inicia el día con un exceso de actividad antes de llegar a la oficina, la escuela o cualquier otro lugar que sea el primero en la agenda diaria. Sabiendo lo presionadas que estamos respecto al tiempo, pensé que ésta sería una buena oportunidad para recordarles que el buen cuidado de la piel es algo que no puede descuidarse, incluso cuando cada minuto cuenta. Créanlo o no pero si ustedes dedican cinco minutos todas las mañanas al cuidado básico de su cara, muy pronto aparecerán las recompensas. Todo lo que se necesita es una crema limpiadora suave, soluble en agua, una loción tonificante y un humectante para las áreas resecas, que incluyen el área alrededor de los ojos. Y ustedes se preguntarán: ¿y qué pasa con la protección solar? ¡Excelente pregunta! No porque esté caminando el reloj pueden ustedes saltarse este importante paso que ayuda a mantener la piel saludable y protegida. Mi recomendación para las personas que tengan muy poco tiempo es asegurarse que su humectante de día contenga un bloqueador solar de SPF 15 o más o que se apliquen una base de maquillaje o un humectante con color y bloqueador solar. Si tiene un SPF 15 o más, debe contener uno de los ingredientes recomendados que protegen de los rayos UVA (que son bióxido de titanio, óxido de zinc, avobenzona, Mexoryl SX [ecamsule] y fuera de Estados Unidos, Tinosorb) y deben asegurarse de desvanecerlo en forma generosa y uniforme, para que así ustedes estén protegidas. Si ustedes desean utilizar el mismo humectante en el día y en la noche, definitivamente necesitan una base o un humectante con color con un bloqueador solar de espectro amplio.
Aquí tienen la rutina por pasos:
1er. minuto: En su lavabo, salpique varias veces agua tibia (nunca fría ni caliente) sobre su cara. Ponga un poco de crema limpiadora en la palma de una de sus manos, extiéndala de manera uniforme en sus dos manos y aplíquela a su cara con movimientos circulares y cortos. Aplique la crema limpiadora en toda la cara y alrededor de sus ojos durante aproximadamente 20 a 30 segundos y luego enjuáguese en forma minuciosa. Séquese la cara con una toalla limpia dando ligeras palmaditas.
2º. minuto: Ponga loción tonificante en un pedazo de algodón y con golpecitos suaves aplíquela sobre la cara y cuello, evitando la piel alrededor de los ojos. No enjuague, permita que su piel absorba la loción tonificante.
3º. y 4º. minutos: Con la piel todavía ligeramente húmeda por la loción tonificante, aplique crema humectante en las partes resecas de su cara, que incluye el área alrededor de los ojos. Antes de continuar, deje pasar de 1 a 2 minutos para que se absorba la crema humectante. Si su crema humectante de día contiene bloqueador solar deje que se absorba durante 1 o 2 minutos y luego proceda a aplicar su maquillaje.
5º. minuto: Después de que se absorba un poco la crema humectante, aplique su base de maquillaje o su crema humectante con color y bloqueador solar. Las personas con piel normal a reseca tal vez deseen usar una crema humectante con color para obtener una hidratación adicional. Las personas con piel normal a grasosa deberán considerar el uso de una base para maquillaje con un acabado mate y con bloqueador solar.
Eso es todo y usted puede repetir por la noche la misma rutina con excepción del producto con bloqueador solar. Esta rutina no solamente funciona muy bien en las mañanas cuando usted está apurada, también funciona cuando esté de viaje y así tendrá menos productos que empacar. Es una forma excelente de adquirir el hábito de cuidar mejor su piel, con menos problema y una interrupción mínima en sus rutinas diarias normales.
Continuando con este tema de sencillez para aquellas personas presionadas por el tiempo o que nada más están tratando de comenzar una rutina básica para el cuidado de la piel, he conjuntado dos rutinas que incluyen los puntos comentados más arriba. Existen rutinas de tres pasos que son fáciles de seguir en el caso de una piel normal a reseca y también en el de una piel normal a grasosa. Ambas rutinas incluyen crema limpiadora, loción tonificante y un humectante. Ustedes verán también que en ambas rutinas se sugieren mejoras para que usted las adapte de acuerdo con sus necesidades y preferencias. Este enlace (link) en Internet http://www.cosmeticscop.com/skin-care-customize.aspx la llevará a mi página Web Customize your Skin Care (Adapte el cuidado de su piel a sus necesidades). Allí encontrará usted enlacespara aprender más acerca de los sistemas de tres pasos para piel normal a reseca y normal a grasosa. Ya sea que usted opte por seguir la rutina utilizando mis productos o los de alguna otra marca, la clave es asegurarse de que los productos estén formulados en forma cuidadosa para tener resultados efectivos sin causar irritación. Si usted es suscriptora de mi base de datos en línea que contiene reseñas de productos en www.Beautypedia.com, usted tendrá acceso a los mejores productos que he reseñado en relación con cremas limpiadoras, lociones tonificantes y humectantes que son el fundamento de cualquier rutina básica para el cuidado de la piel. ¡Brindemos por una piel radiante y saludable en el Año Nuevo!